マロン君山に登る・・・久住山
10月31日に久々久住山へ。なんと、8ヶ月ぶり!
まりあ家と玖珠PAで8時に待ち合わせ。
まりあちゃんとジュリアは最初興奮しすぎてガウガウやってたけど、
すぐに意気投合。追いかけっこが始まった。
ジュリアははしゃぎすぎて派手にコケてた。
天気もいいし紅葉も見頃とあって長者原や牧ノ戸の登山口は車がいっぱい。
今までで一番多いんじゃないかな?
こちらは人が多いので犬連れの私達はキツいコースなのだけど、赤川温泉側から
登る事にする。
この前の宝満山を登るのがやっとだった私。登れるかどうか不安でいっぱい。
不安的中。
少し登るとすぐ息が上がって心臓がバクバク。目の前がすーっと暗くなる。
思わずしゃがみこんで息を整える。
普通に歩く分は平気なんだけど坂道になるともうダメ。
薬で血圧が抑えられているので低酸素状態になってしまう。
3000m級の北アルプスを登ってる感じ。
それに急激に体重が減ったので筋力も体力も相当落ちている。
そんな私を見てまりあパパ、ママは「今日は紅葉を楽しみに来たので
頂上まで行かなくてもいいじゃない。ゆっくり景色を楽しみながら登ろうよ。」
と言ってくれるけど、何だか思うように登れない自分が情けない。
ゆっくり登ってくれてるのに、それにも着いていけない。
「痩せる時って筋肉からおちていくから、たんぱく質をもっと摂るように
したらいいよ。おやつの代わりにゆで卵を2~3個食べたら?
それでコレステロールが上がる事は無いから気にしなくていい。
それにアミノ酸を摂ると体力がつくよ。」とまりあパパからのアドバイス
(まりあパパはドクターなので)
一方犬達は元気いっぱい。
特にまりあちゃんは行ったり来たりの繰り返しで忙しい。
ジュリアもまりあちゃんに負けじと駆け上がる。
生き生きと目が輝いてる犬達を見るのは楽しい。
頂上は多分混雑して座る場所も無いだろうし、犬連れで気を使うので
景色のいい場所でお昼にすることにする。
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